Löpträning 7/11

Välkomna till löpträning!

Träning som passar alla löpare oavsett förmåga. Dagens träning blir fokus på intervaller/tempo.

Samling G-klavens parkering kl: 18, vi håller på ca en timme.

Skor för löpning på asfalt/grusväg och pannlampa behövs.

/C. Håkansson

De senaste nyheterna
Veckans banor ve 17 Karlsnäs	2025-04-18
Anmälan Regionsläger för 14-åringar juni	2025-04-15
Tjogetträning Karlsnäs	2025-04-14
Veckans banor ve 16 Karlsnäs	2025-04-12
Natt-OL inför 10mila	2025-04-12
BINGOLOTTER PÅSKDAGEN	2025-04-12
Klubbresa till Skåne i påsk	2025-04-07
ROK på Måsenstafetten	2025-03-29
Sydsvenska mästerskapen 2025	2025-03-16
Tipspromenader under våren	2025-03-13

För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.