Ungdoms- och nybörjarträning mån 26 okt
2020-10-25 13:58 - av Thomas Johannesson [Kategori: Ungdom]
nyhetsbildMåndagen den 26 okt är det dags för årets sista ficklamps-orientering. Denna avslutning är samlingen vid Karlsnäsgården med genomgång kl 18.00.
Medtag även SI-pinne ni som har!
Efter träningen kommer klubben bjuda på grillad korv!

Välkomna!

Ps Känner man minsta symptom (snuva, hosta, ont i halsen, huvudvärk, mm) så stannar man givetvis hemma och kommer inte på träningen!
 
Terräng SM 24-25/10
2020-10-23 17:10 - av Sarah Lindström [Kategori: Allmänt]
Nu i helgen arrangerar Hässelby SK Terräng SM på Grimstafältet i Vällingby. I startfälten hittar vi en deltagare för Ronneby OK i klassen M22, Henrik Johannesson. Lycka till Henke! Läs mer »
Länkar: Tidsprogram och startlistor, Friidrottskanalens sändning
 
Linus femma på USM
2020-10-18 20:10 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Allmänt]
På lördagens USM Sprint i Hofors sprang Linus in på en mycket bra femte plats. Oskar hade det lite tuffare men blev ändå 38:a i det stora startfältet.

Idag var det en medeldistans utanför Falun där i stort sett alla USM-löparna kvar. Även på denna tävling lyckades Linus få till ett bra lopp som räckte till en sjätte plats i den tuffa konkurrensen.
 
Ungdoms- och nybörjarträning 19 okt
2020-10-18 19:46 - av Thomas Johannesson [Kategori: Ungdom]
nyhetsbildMåndagen den 19 okt är det dags för ficklamps-orientering igen. Samling vid Brunnshallarna med genomgång kl 18.00.
Medtag även SI-pinne ni som har!
I år kommer det inte bli något höstläger på höstlovet på Karlsnäs. Sista gången kommer vi istället att grilla korv efter träningen.

Välkomna!

Ps Känner man minsta symptom (snuva, hosta, ont i halsen, huvudvärk, mm) så stannar man givetvis hemma och kommer inte på träningen!
Länkar: Samlingsplats
 
DM medel & Blekingecupen 2020
2020-10-16 17:06 - av Sarah Lindström [Kategori: Allmänt]
nyhetsbildI helgen avgjordes både DM medel och Blekingecupen när höstens sista deltävling arrangerades av OK Skogsfalken. På herrsidan blev det en fin seger för Denys Shcherbakov i H21 med en minuts marginal till tvåan. I Blekingecupen (för ungdomar HD12-HD16) var det återigen Alice Lagerström som höll sig långt framme och knep andraplatsen i D12. Därmed tar Alice hem sin klass i Blekingecupen 2020 med god marginal till tvåan! I klassen H14 tog Carl Gliveson hem bronset totalt och i H16 tog Linus Wernström hem sista deltävlingen men har liksom flera av våra ungdomar inte kunnat vara med på tillräckligt många av deltävlingarna för att hävda sig i totalresultatet. Detta årets cup hölls under lite speciella omständigheter då vi inte fick tävla under våren.  Läs mer »
Länkar: Resultat DM medel, Blekingecupen 
 
Corona anpassade instruktioner
2020-10-14 10:33 - av Ingrid E Ström [Kategori: Allmänt]


Under dessa Corona tider vill vi att vår servering samt tips/bingo försäljning är smittfria.

Nya instruktioner finns därför till höger, under rubriken blandat, här på hemsidan.

 

Ronneby OK på Facebook
 


Äldre nyheter kan du läsa i nyhetsarkivet


HITTAUT Ð RONNEBY

Ungdom



Infopanelen
Forumet: 2020-09-10 22:52:25
Gästboken: 2020-10-11 15:17:44
Köp&Sälj(11): 2017-02-26 12:13:47
Lagerlista ROK-kläder

Anmälningsläget
Hjälp riskgrupperna!: 6 st

Blandat
Karlsnäsgården
Bemanningslista för Karlsnäs
Instruktioner för serveringen (Corona anpassad)
Anmälan till tävling (eventor)
Träningspaket
Ansvarig för träning
Hämta RSS-data

Tävlingslänkar
31/10 Växjö OK medel
6/11 O-event, dag 1, Sprint by Night
7/11 O-event, dag 2, Downhill Sprint
8/11 O-event, dag 3, Zoorienteringen

Huvudsponsor

Sponsorer


 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer