https://www.rok.nu Ronneby OK's RSS XML channel sv Vi planerar att delta i Måsenstafetten 22/3 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6326 Mon, 09 Mar 2026 13:01:53 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6326 Påminner om att ROK i år står för startavgiften även för vuxna på alla tävlingar i Blekinge. Detta som ett led i vårt 50-års jubileum. Subventionen gäller på den billigaste startavgiften. Ej start, betalar man dock själv som vanligt. Nedan hittar du alla de individuella tävlingar som arrangeras i Blekinge i vår. https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6325 Sun, 08 Mar 2026 10:39:10 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6325 Nu när vi i år kommer att återkomma till Eringsboda (kanske är det fortfarande hemligt?) med HittaUt tänkte jag dela med mig av ett utdrag ur Eringsboda Sportklubbs jubileumsskrift 1963. Man blir imponerad av den orienteringsverksamhet som fanns i Eringsboda på 1950-talet. Flera av tävlingarna lockade fler än vad många av våra tävlingar i Blekinge gör idag. https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6324 Fri, 06 Mar 2026 23:34:36 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6324 Under vårvintern ses vi onsdagar i Espedalsskolans gympahall kl 18:00-19:15. Kom i tid för insläpp! Övningar är i cirkelform och det går fint att anpassa efter egen förmåga, passar gammal som ung. Tag chansen och bli starkare ! https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6323 Tue, 03 Mar 2026 18:22:27 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6323 Under vintern ses vi onsdagar i Espedalsskolans gympahall kl 18:00-19:15. Kom i tid för insläpp! Övningar är i cirkelform och det går fint att anpassa efter egen förmåga, passar gammal som ung. Tag chansen och bli starkare i vinter! https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6322 Tue, 24 Feb 2026 17:47:57 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6322 Vårens stora arrangemang som klubben står för, är under Kristi Himmelfärdshelgen, då klubben kommer att arrangera SM-tävling i Sprint, och en deltävling i stafettligan. Arbetet har varit igång i en mindre grupp sedan ett tag tillbaka. Men nu är det dags att sprida arbetet på fler delar av föreningen. Det finns ett antal arbetsgrupper igång som kommer att träffas den 7 mars klockan 10:00 på Karlsnäsgården. Om du ännu inte har fått någon roll i arrangemanget men gärna vill vara med, utnyttja då möjligheten och kom med på detta möte. https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6321 Tue, 24 Feb 2026 10:31:43 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6321 Den 8 februari höll Ronneby OK sitt årsmöte med 30 närvarande medlemmar. I det bifogade protokollet kan du läsa mer om vilka som valdes in i föreningens olika kommittéer. Nu ser vi fram emot ett extra spännande år då föreningen firar 50-årsjubileum. Som en del av firandet arrangerar vi både Sprint-SM och en deltävling i Stafettligan den 16–17 maj. Dessutom görs en extra stor satsning på årets Tjoget, där vi hoppas kunna samla rekordmånga deltagare. Vänstra bilden: Ordförande Gustav Bäcklund leder årsmötet. Högra bilden: Skogskarlarna, genom Lars Martinsson, delar ut sitt ungdomsstipendium till Miroslava Janabaeva. Stort grattis Miroslava! https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6320 Sat, 21 Feb 2026 17:46:13 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6320 Succé för skidåkning på Karlsnäs under sportlovet Strålande vinterväder även om det var rejält kallt under morgontimmarna vissa dagar. Fantastiska skidspår, både konstsnö och natursnö. Full fart i spåren och skiduthyrningen varje dag. I princip allt uthyrt varje dag. På Barnens Vasalopp på tisdagen deltog 113 barn, de flesta lånade även skidor utan kostnad. Under måndagen, onsdagen, torsdagen och fredagen var det totalt ca 360 barn som lånade skidor utan kostnad. En del av dem flera dagar. Var även runt 170 vuxna som hyrde skidor under veckan och dessutom mer än 200 som hade egna skidor. https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6319 Fri, 20 Feb 2026 17:38:25 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6319 På denna sida ska det så småningom gå att hitta information om våra arrangemang under kristi himmelfärdshelgen 2026. Officiell information om tävlingarna publiceras på eventor. https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6311 Sun, 15 Feb 2026 21:31:04 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6311 Den 14-31 mars kommer 2 kartritare från Polen göra en nyritning av orienteringskartan kring Karlsnäsgården. De kommer med färja till Karlskrona den 14 mars och kommer bo på Karlsnäsgården. Vi efterlyser någon som kan hämta dem på Verkö i Karlskrona och köra dem till Karlsnäsgården och även någon som kan köra i andra riktningen den 31 mars. Vi efterlyser även någon som har möjlighet att låna ut en bil under hela eller delar av denna tiden för att de skall kunna ta sig till affär och ut i skogen. Har ni möjlighet att hjälpa till med något av detta kontakta ponnybuspappan@gmail.com eller 0768-505326. https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6309 Thu, 12 Feb 2026 22:21:15 +0100 https://www.rok.nu/nyhet.php?nyhet=6309