Publicerad: 2018-01-23 21:41:45 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Skidor
[Redigera]

Skidträning för ungdomar torsdag 18.00

Eller så passar man på att åka skidor när det fortfarande finns snö ;)

På torsdag kväll finns det åter igen möjlighet att träna skidor för Ronneby OKs skidungdomar. Jag är på plats klockan 17.45 för samling och öppning in till ungdomarnas skidutrustning. Träningen som startar 18.00 består av uppvärmning, därefter intervaller och startträning, avslutningsvis egen åkning. Det är klassisk teknik som gäller som förberedelse till helgens tävlingar. Efter träningen stänger jag skidboden 19.15 om ingen annan med nyckel vill vara kvar längre och stänga.

Med tanke på måndagens anstormning så har jag förhoppningsvis lyckats ordna ytterligare tre till fem par skidor till dess. Bristvaran NNN-bindningar tas gärna emot om någon har sådana liggande oanvända (helst skruvbara).

Välkomna

 


   

 

De senaste nyheterna
Veckans bana vecka 222018-05-27
Ungdomsträning måndag den 28 maj2018-05-27
Sommarlovsorientering 20182018-05-26
Tjoget2018-05-24
Sommarkväll vid Knut Hahnsskolan2018-05-23
Hällevikslägret 20182018-05-21
WOD; World Orienteering Day2018-05-21
Veckans bana vecka 212018-05-20
Nybörjar- och ungdomsträning 21 maj2018-05-20
DM sprintstafett2018-05-20


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer