Publicerad: 2020-11-12 17:37:07 av Lennart Smedenmark
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Uppdatering ang träningar i november

Så länge de nya skärpta restriktionerna gäller kommer vi inte att ha någon gemensam/ledarledd träning utom för ungdomar. På måndagar är det rullskidträning, på tisdagar löpträning och på torsdagar styrketräning. Alla dessa träningar är begränsade/anpassade för ungdomar.
Vad gäller söndagsträningar så är det ingen gemensam träning nu på söndag, kommande söndagar kan det bli träningar typ veckans bana.
Inför varje träning kommer information att läggas upp här på hemsidan.
Vi som inte tillhör ungdom får träna enskilt tillsvidare.
Håll ut, håll avstånd

Wittesjös besked: ”Det är enskild träning som gäller”
Onsdag lunch hade Blekinges samlade idrottsrörelse möjlighet att ställa smittskyddsläkare Bengt Wittesjö mot väggen för att få svar på vad som egentligen gäller från och med i dag.
Och Wittesjö gav svar på tal.
IDROTT/CORONA Det var på initiativ från RF-Sisu Blekinge som alla Blekinges idrottsföreningar blivit inbjudna till en digital träff där även smittskyddssläkare Bengt Wittesjö och Riksidrottsförbundets Tina Sahlén deltog.
70-talet personer, från 360 av länets idrottsföreningar, fanns med direkt, övriga får en ny chans på torsdagskvällen kl. 19.00 alternativt kan se och läsa om informationen i efterhand på RF-Sisus plattformar.
Distriktsidrottschef Patric Nilsson och Bengt Wittesjö inledde med att upprepa de skärpta lokala restriktioner som gäller under perioden 11–30 november och båda tryckte på vikten att alla tar sitt ansvar.
Bland annat fick de elitklubbar som efter beskedet om lokala restriktioner sagt att de fortsatt kommer ta in 50 personer i publiken kritik.
– Publiktaket ligger kvar på 50 personer men rådet är att inte ha publik överhuvudtaget. Rekommendationerna gäller alla, inte bara enskilda individer, säger Wittesjö.
Den andra stora oron i Idrottsblekinge, något som många ställt frågor om, är hur man får träna utomhus om man är äldre än 15 år.
Är det okej med gruppträning utomhus om man håller avstånd, löpträning eller stationsträning?
– Jättesvår fråga. Ska vi vara riktigt strikta, så är det enskild träning som gäller. Det är fortfarande upp till var och en att besluta, men jag tycker att vi ska hålla oss till grundregeln och umgås med de som ingår i den normala vardagen, familjemedlemmar, de vi träffar under skol- och arbetstid. Rekommendationen är att vi i övrigt, under de här veckorna ska undvika att umgås på fritiden, där ingår ju träningspass i lag eller grupp, säger Bengt Wittesjö.
– För mig är det en grupp även om det är två meter emellan .
Här är de frågor som dök upp under det digitala mötet
(Svar från BW = Bengt Wittesjö, PN = Patric Nilsson, TS = Tina Sahlén, RF).
Vilka grupper är undantagna de lokala restriktionerna?
– De som håller på med professionell idrott får både träna och tävla, barn födda 2005 eller senare får träna, samt de som går på idrottsgymnasier är undantagna under skoltid (PN).
Vi som har lag där flertalet är födda 2005 men några födda 2004, får vi ha med de få som är äldre på våra träningar?
– Gränsen är satt vid de som är födda 2005 och det gäller i hela landet eftersom det handlar om barn i grundskolan (BW).
– Kolla med ditt specialförbund, men från RF:s sida har rekommandationen varit att hålla det till den sagda åldern, med de som är äldreriskerar man att få smittspridning till andra skolor (TS).
Kan de som är 2005 och yngre fortsätta träna inomhus, innebandy, handboll, bordtennis, kampsport?
– Rådet är att man bör överväga att träna utomhus först. Alternativt kan man träna inomhus, om man kan säkerställa så att man har tillräckliga avstånd, vid utövande, samlingar, omklädning med mera (BW).
– Spelacialförbunden har tips och råd om hur man kan lägga om sin träning inomhus. (TS)
Löpning i grupp? Gruppträning för vuxna utomhus?
– Jättesvår fråga. Ska vi vara riktigt strikta, enskild träning som gäller. För mig är det en grupp även om det är två meter emellan. (BW)
– RF-Sisus uppmaning är att vi under de här veckorna ska hålla oss till de lokala restriktioner som gäller och därmed undvika träning i grupp utomhus. Blir det långvarigt kommer RF tillsammans med Folkhälsomyndigheten att fortsätta hitta anpassningar för att kunna träna i grupp med tanke på folkhälsan. (PN)
– Det är ett tråkigt budskap men kämpa några veckor nu. (PN)
Konståkningen ställer frågan om enskild träning med yrkesverksam tränare för den som är äldre än 15 år.
– Då låter det som att man inte följer de lokala restriktionerna. (BW)
Arrangörer, fastighetsägare, racketanläggningar. Hur ska de tänka? Stänga eller överlämna ansvaret till individen?
– Alla behöver ta ansvar, både individuellt och som organisationer. (BW)
Ridning i ridhus, är det tillåtet?
– Idrottsrörelsen har en väldig bredd med många olika aspekter att ta hänsyn till. Inom ridsporten behöver man hålla igång hästarna, vänd er till Svenska Ridsportförbundet för tydligare riktlinjer. (TS)
Många frågor handlar om att försöka få till träningstillfällen ändå.
– Vårt trista svar, se allvaret i läget. Försök inte hitta möjliga lösningar som ligger i gråzonen. (PN)
– Jag får många sådana frågor, har 200 olästa mejl i inkorgen, man försöker hitta kryphål och egna konstruktioner för att hitta lösningar för att fortsätta träna. Ha tråkigt några veckor och håll dig i från din vardagliga fritidssysselsättning. (BW)
Om vi är två personer som vill spela mot varandra i en racketsport. Är det okej?
– Är det far och son eller mor och dotter, så ser jag ingen risk med att de två spelar mot varandra. Men tänker jag att det är jag och kompisen som träffas en gång i veckan, då är det inte okej. (BW)
Hur ska man tänka med ledarfrågan för de som leder de födda 2005 och yngre?
– Viktigt att man har samma kontinuitet i ledare så man inte tar in nya ledare. (BW)
– Sunt förnuft gäller sett till ledartätheten. (BW)
Orienteringen, vi hänger ut kontroller för enskild träning vid egen vald tid. Är det okej?
– Det låter rimligt. (BW)
– Spontant låter det som en bra idé. (PN)

 


   

 

De senaste nyheterna
Ol-träning ungdomar 28/112020-11-24
Karlsnästipset2020-11-21
Spontanträning bland älgar och barr2020-11-13
Natt-OL 13 till 17 nov2020-11-12
Uppdatering ang träningar i november2020-11-12
Styrkegympan flyttar hem!2020-11-10
Skärpta regional råd2020-11-10
Stöd ROK - köp julkalender!2020-11-07
Ingen servering i samband med tipset.2020-11-07
Innebandyn startar2020-11-05


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2020