Publicerad: 2020-07-15 20:33:35 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Fysträning på Karlsnäs - Torsdag 18.00

Denna torsdag varierar vi fysträning med skidgång i backarna på elljusspåret. Skidgång är bra träning för både orienterare och löpare men självklart också för skidåkare. Är du ny på skidgång så lär vi ut tekniken och stavar finns att låna på plats.

Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Ol-träning ungdomar 28/112020-11-24
Karlsnästipset2020-11-21
Spontanträning bland älgar och barr2020-11-13
Natt-OL 13 till 17 nov2020-11-12
Uppdatering ang träningar i november2020-11-12
Styrkegympan flyttar hem!2020-11-10
Skärpta regional råd2020-11-10
Stöd ROK - köp julkalender!2020-11-07
Ingen servering i samband med tipset.2020-11-07
Innebandyn startar2020-11-05


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2020