Publicerad: 2020-03-04 17:41:20 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Fysträning - Torsdag 18.00 på Karlsnäs

Torsdagens fysträning startar som vanligt 18.00 och leds denna gång av Oskar Ericsson. Likt förra veckan så blir det backlöpning, denna gång i form av en parstafett som löpes som en stjärna. Efter träningen så är det dusch, bastu och fika på Karlsnäs.

Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Bemanning sommartipset!2020-05-28
Karlsnäs cup deltävling 3 Final2020-05-27
Extrainsatta ungdomsträningar2020-05-27
Veckans bana ve 222020-05-24
Karlsnästipset i SVT idag!2020-05-17
Banläggarkurs steg 1 - Lördag 27 juni2020-05-15
Veckans bana ve 202020-05-10
OL-träning tisdag - Skärsjön2020-05-10
Nybörjar- och ungdomsträning 11 maj2020-05-10
Foto-orientering på Karlsnäskartan2020-05-05


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2020