Publicerad: 2017-02-20 21:49:23 av Christian Håkansson Nyhetskategori: Allmänt [Redigera] |
Tisdag betyder löpträning och denna vecka samlas vi vid Bäckahästen kl 18. Backträning i lättlöpt terräng står på programmet. Utrusta dig med lampa och skor för löpning i terräng. Vi kommer i stort hålla till kring elljusspåret men springa i terrängen. Träningen kan individanpassas.
Välkomna!
De senaste nyheterna | |
Orienteringsträning tisdag 23/4 | 2024-04-17 |
10-mila 2024 | 2024-04-16 |
Veckans banor ve 16 Karlsnäs | 2024-04-12 |
Passa på ! Tävlingsresa till Älmhult 1/5 | 2024-04-11 |
Tjogetträning tisdag 9 april Salsjön | 2024-04-02 |
Orienteringsträning tisdag 2 april | 2024-04-01 |
Stipendie | 2024-03-18 |
Göinge tävlingarna med Swedish Leaque | 2024-03-12 |
Bemanning av tips och servering | 2024-02-18 |
Skidåkning på Karlsnäs | 2024-02-16 |
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024