Publicerad: 2024-01-09 16:53:46 av Fredrik Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Säsongsstart styrkegympa 10/1

Passa på att bygga upp din stabilitet och balans på onsdagarnas styrkegympa.
Stationsträning under ledning av Denys som passar alla och anpassas efter egen förmåga.
Start kl 18.00 i Espedalsskolans gympasal.
Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Daladubbeln 24-26/102025-06-15
Götalandsmästerskapen Eksjö 8-10/82025-06-15
Halloween Night Trail 25 okt2025-06-15
Veckans banor ve 25 Karlsnäs2025-06-13
Tjoget2025-06-09
Veckans banor ve 24 Karlsnäs2025-06-07
Bidrag från Lokal Pott till ROK2025-05-26
DM Sprint Bräkne-Hoby2025-05-26
Ser bra ut i bemanningen2025-05-26
Orienteringsträning Skärsjön 27 maj2025-05-26


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0708-11 92 30
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer