Publicerad: 2021-02-14 21:11:18 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Skidor
[Redigera]

Skidträning - Måndag 17.30

Måndagens ungdomsskidträning startar redan 17.30 denna vecka eftersom de äldre även ska hinna delta på del två av utbildningen i mental träning.

Vi kommer att träna klassiskt på konstsnöspåret denna gång. Fokus på stakning med och utan frånskjut samt avslutas med stakintervaller. Utrustning finns som vanligt att låna på plats. Kom i god tid så att ni hinner få på skidorna innan träningen startar klockan 17.30.

Rejäl fika kommer att finnas för de som är anmälda till utbildningen.

Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Fysträning på Karlsnäs - Torsdag 18.002021-05-05
Veckans bana ve 182021-05-03
Grund- och fortsättningsutb. för tränare2021-04-21
OL-Träning Karlsnäs2021-04-09
Nybörjar- och ungdomsträning våren 20212021-03-29
PreO träning Åhus 26-28/32021-03-20
*INSTÄLLT* SSM i Halland 17-18 april2021-03-19
Sammanfattning av Vasaåket 20212021-03-08
Info till samtliga ledare2021-03-05
Styrkegympa Online 3 mars2021-03-03


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer