Distansträning på Karlsnäs!
Gemensam träning där alla åldrar är välkomna.
Söndagen den 3 januari samlas vi kl 09:30 för löpträning. Träningen består av slingor på skogsvägar och stigar. Slingorna bildar distanser på cirka 12, 7, 5 samt 4 kilometer.
Vi följer givetvis de nya råden, listade av SOFT:
1. hålla avstånd till varandra
2. inte dela utrustning med varandra
3. när det är möjligt genomföra aktiviteten utomhus
4. undvika gemensamma omklädningsrum
5. resa till och från aktiviteten individuellt
6. utföra aktiviteten i mindre grupper
Känner man minsta symptom (snuva, hosta, ont i halsen, huvudvärk, mm) så stannar man givetvis hemma och kommer inte på träningen!
Välkomna!
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
|
|
 |
|