Publicerad: 2020-12-16 20:05:54 av Fredrik Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Äntligen distansträning på Karlsnäs !

Då det kommit nya nationella råd runt Coronaviruset gör vi ett försök till gemensam träning där alla åldrar är välkomna.
Söndag den 20/12 samlas vi kl 09:30 för löpträning med 4 olika distanser att välja på.Kortaste banan är stiglöpning men de andra är obanad terräng/orientering.
Vi följer givetvis de nya råden, listade av SOFT:

1. hålla avstånd till varandra
2. inte dela utrustning med varandra
3. när det är möjligt genomföra aktiviteten utomhus
4. undvika gemensamma omklädningsrum
5. resa till och från aktiviteten individuellt
6. utföra aktiviteten i mindre grupper

Välkomna !

Känner man minsta symptom (snuva, hosta, ont i halsen, huvudvärk, mm) så stannar man givetvis hemma och kommer inte på träningen!

 


   

 

De senaste nyheterna
Styrkegympan online 20/12021-01-18
Skidträning ungdomar 2021-01-17
Distansträning Karlsnäs söndag2021-01-16
Helgspecial bland hällar och skravelsten2020-12-18
Bidrag från Sparbanksstiftelsen Kronan2020-12-10
Ol-träning ungdomar 28/112020-11-24
Karlsnästipset2020-11-21
Spontanträning bland älgar och barr2020-11-13
Natt-OL 13 till 17 nov2020-11-12
Uppdatering ang träningar i november2020-11-12


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer