Träning onsdag och torsdag
Denna vecka gör vi ett byte av träningsdagar.
Onsdag blir det skidgång med funktionsstyrka på Karlsnäs med start 17.30. Vi kommer att hålla på i max 70 minuter för att hinna duscha innan Blekinge Skidförbunds årsmöte med start 19.00.
På torsdag genomför vi rullskidträning i klassisk stil med start 18.00 (plats meddelas senare i veckan). Genomgång av diagonalåkning och därefter backintervaller.
Påminner även om arbetsdagen på Karlsnäs Skidarena med start lördag klockan 08.00.
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
|
|
 |
|