Fysträning på Karlsnäs - Torsdag 18.00

Denna vecka kommer vi att träna skidgång i backarna på elljusspåret. Vill man hellre springa i backarna så går det självklart också.

För er som inte har skidgångsstavar (ca 10cm kortare än klassiska stavar) så finns det att låna på plats.

Välkomna!

De senaste nyheterna
Terräng SM 24-25/10	2020-10-23
Linus femma på USM	2020-10-18
Ungdoms- och nybörjarträning 19 okt	2020-10-18
DM medel & Blekingecupen 2020	2020-10-16
Corona anpassade instruktioner	2020-10-14
Ronneby Reflect Run 2.0	2020-10-13
22/10 Ledare som lyssnar	2020-10-13
Fina resultat av ROK:are	2020-10-06
Föreläsning: Träning utifrån menscykeln	2020-10-05
Karlsnäsvandringen söndag den 4 oktober	2020-10-03

För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.