Publicerad: 2020-09-16 20:52:43 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Fysträning på Karlsnäs - Torsdag 18.00

Även denna torsdag håller vi oss i skogen där vi kommer att springa skogsintervaller. Som vanligt blir det även lite styrkeövningar.

Nytt för denna vecka är att vi öppnar upp för enklare servering efter träningen.

Plats: Karlsnäsgården
Tid: Torsdag 18.00-19.15

Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Uppdaterad status konstsnö - torsdag2021-01-28
Styrkegympan online 27/12021-01-27
Bemanning skidboden2021-01-26
Veckans skidträningar för ungdomar2021-01-24
Söndagsträng2021-01-23
Välkomna till Årsmöte 2021-01-22
Distansträning Karlsnäs söndag2021-01-16
Helgspecial bland hällar och skravelsten2020-12-18
Bidrag från Sparbanksstiftelsen Kronan2020-12-10
Ol-träning ungdomar 28/112020-11-24


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer