Fysträning Karlsnäsgården 3/9
Välkomna till fysträning på Karlsnäsgården!
Denna vecka står intervaller på schemat och vi kommer springa intervaller på stigar,skogsväg där trailbanan och tipspromenaden går samman.
Traditionella löparskor men även trailskor passar utmärkt.
Träningen passar alla kategorier löpare och kommer att kunna anpassas efter egen förmåga.
Vi kör igång kl 18.
/C. Håkansson
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
|
|