Fysträning på Karlsnäs - Torsdag 18.00
Ikväll blir det löpintervaller på stigar. Som brukligt start klockan 18.00 på Karlsnäs.
Efter den ordinarie träningen finns det möjlighet för alla ungdomar att testa ett enklare styrkeprogram. Tanken är att de ungdomar som vill därefter genomför programmet 2-3 gånger per vecka under sommaren för att under hösten gå vidare med ett nytt program.
Välkomna!
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
|
|