Publicerad: 2020-05-17 21:26:14 av Ingemar Ericsson, Torgny
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Tisdagsträning - Långgöl 18.00

Veckan tisdagsträning är i Långgöl på den gamla fina SM-kartan från 2000 som Magnus Thörnblad nyligen reviderat. Start och mål vid den lilla badplatsen i Horsasjön. Vägvisning vid avfarten mot Norra Långgöl på vägen mellan Möljeryd och Backaryd. Start från klockan 18.00.

Banor
Långa 7,0km skala 1:10 000
Mellan 5,0km skala 1:7 500
Lätta 3,6km skala 1:7 500

Banorna hänger ute t.o.m söndag.

Välkomna

 
Länkar: Banor

   

 

De senaste nyheterna
Ungdoms- och nybörjarträning mån 26 okt2020-10-25
Terräng SM 24-25/102020-10-23
Linus femma på USM2020-10-18
Ungdoms- och nybörjarträning 19 okt2020-10-18
DM medel & Blekingecupen 20202020-10-16
Corona anpassade instruktioner2020-10-14
Ronneby Reflect Run 2.02020-10-13
22/10 Ledare som lyssnar 2020-10-13
Fina resultat av ROK:are2020-10-06
Föreläsning: Träning utifrån menscykeln2020-10-05


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer