Publicerad: 2020-05-07 09:21:06 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Fysträning från Karlsnäs - Torsdag 18.00

Kvällens fysträning startar som brukligt 18.00 från Karlsnäs. Eftersom det är fint väder så passar vi på att besöka Store Mosse för brutalintervaller.

Äldre ungdomar och juniorer (samt andra frivilliga) värmer denna gång upp och joggar ner genom att springa till och från mossen för att på så vis få ett lite längre pass.

Alla är välkomna till en härlig kväll på Blekinges största myrmark.

 


   

 

De senaste nyheterna
Ungdoms- och nybörjarträning mån 26 okt2020-10-25
Terräng SM 24-25/102020-10-23
Linus femma på USM2020-10-18
Ungdoms- och nybörjarträning 19 okt2020-10-18
DM medel & Blekingecupen 20202020-10-16
Corona anpassade instruktioner2020-10-14
Ronneby Reflect Run 2.02020-10-13
22/10 Ledare som lyssnar 2020-10-13
Fina resultat av ROK:are2020-10-06
Föreläsning: Träning utifrån menscykeln2020-10-05


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer