Publicerad: 2020-04-08 15:06:28 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Fysträning på Karlsnäs- Torsdag 18.00

Denna torsdags fysträning på Karlsnäs kommer att bestå av styrka och en lång backslinga samt avslutas med en kortare stafett. Skor för att springa i skog rekommenderas.

Enligt de rekommendationer som finns så ska man vid minsta symtom på sjukdom avstå från att träna. Vi erbjuder inte heller någon fika efter träningen för att minska eventuell smittspridning.

Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Styrkegympan online 20/12021-01-18
Ungdomsträning skidor 19/12021-01-18
Skidträning ungdomar 2021-01-17
Distansträning Karlsnäs söndag2021-01-16
Helgspecial bland hällar och skravelsten2020-12-18
Bidrag från Sparbanksstiftelsen Kronan2020-12-10
Ol-träning ungdomar 28/112020-11-24
Karlsnästipset2020-11-21
Spontanträning bland älgar och barr2020-11-13
Natt-OL 13 till 17 nov2020-11-12


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer