Publicerad: 2020-04-08 15:06:28 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Fysträning på Karlsnäs- Torsdag 18.00

Denna torsdags fysträning på Karlsnäs kommer att bestå av styrka och en lång backslinga samt avslutas med en kortare stafett. Skor för att springa i skog rekommenderas.

Enligt de rekommendationer som finns så ska man vid minsta symtom på sjukdom avstå från att träna. Vi erbjuder inte heller någon fika efter träningen för att minska eventuell smittspridning.

Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Orienteringsträning 18/42021-04-16
Veckans bana ve 152021-04-12
Ungdoms- och nybörjarträning 12 april2021-04-11
OL-Träning Karlsnäs2021-04-09
Nybörjar- och ungdomsträning våren 20212021-03-29
PreO träning Åhus 26-28/32021-03-20
*INSTÄLLT* SSM i Halland 17-18 april2021-03-19
Sammanfattning av Vasaåket 20212021-03-08
Info till samtliga ledare2021-03-05
Styrkegympa Online 3 mars2021-03-03


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer