Publicerad: 2020-03-25 17:20:06 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Fysträning på Karlsnäs - Torsdag 18.00

Fysträningen på torsdagar fortsätter som vanligt med start 18.00 på Karlsnäs. Med anledning av de nya serveringsreglerna för restauranger och caféer så väljer vi att inte erbjuda mat efter träningen. Träningen kommer att bestå av långa backintervaller samt styrka. Flaggar redan nu för nästa veckas träning som blir favoritpass i Storemosse eller Fantamossen.

Enligt de rekommendationer som finns så ska man vid minsta symtom på sjukdom avstå från att träna. Denna rekommendation gäller visserligen alltid, men är extra viktigt nu.

Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Orienteringsträning 18/42021-04-16
Veckans bana ve 152021-04-12
Ungdoms- och nybörjarträning 12 april2021-04-11
OL-Träning Karlsnäs2021-04-09
Nybörjar- och ungdomsträning våren 20212021-03-29
PreO träning Åhus 26-28/32021-03-20
*INSTÄLLT* SSM i Halland 17-18 april2021-03-19
Sammanfattning av Vasaåket 20212021-03-08
Info till samtliga ledare2021-03-05
Styrkegympa Online 3 mars2021-03-03


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer