Nu drar "söndagsdistansen" igång!
Nu på söndag (17/11) drar den viktiga pusselbiten i vinterträningen, "söndagsdistansen", äntligen igång. Vi startar från Karlsnäs kl. 10:00 och denna första söndag erbjuds 3 längder; ca 6km, ca 10km eller ca 14km, där vi mest håller till på stigar och skogsvägar (men även vissa passager i skog). Vi startar med en gemensam uppvärmning och grupperar sedan oss efter önskad längd/tempo. Alla är med, oavsett ålder och hastighet!
Be there!
Alexander och Magnus
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
|
|
 |
|