Publicerad: 2019-09-15 17:27:41 av Thomas Johannesson
Nyhetskategori: Ungdom
[Redigera]

Ungdoms- och nybörjarträning 16 sept

Nu på måndag är det poängorientering som gäller. Samling 18:00 vid Brunnshallarna i Brunnsparken. För att få mer info om hur det kommer gå till klicka på läs mer.
Medtag SI-pinne (om man har) och gärna någon form av klocka.
Välkomna!

På kartan finns ett antal kontroller inritade med olika färger. Färgerna representerar det antal poäng kontrollen är "värd". En lätt kontroll ger 5 poäng medan en svår ger 15 poäng.
På 45 minuter ska man försöka hinna med att samla så mycket poäng som möjligt. För varje minut man överskrider 45 minuter får man 5 minuspoäng, så det gäller att ha koll på sin löptid.
Glöm inte SI-pinne!

Parkering förslagsvis vid Bäckahästen.

 
Länkar: Samlingsplats , Höstens program

   

 

De senaste nyheterna
Lärgrupperna inställda2020-03-27
Rivstart veckans bana!2020-03-26
Möjlighet att hjälpa riskgrupperna2020-03-26
Nybörjar- och ungdomsträning orientering2020-03-24
Träning för ungdomar & juniorer Svängsta2020-03-22
Träna i härlig blekingsk barrskog2020-03-19
10mila 2020-03-18
Tipspromenad utan servering2020-03-18
Onsdagsgruppen2020-03-17
Inställd bålstabilitet2020-03-16


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer