Publicerad: 2019-01-04 09:16:46 av Torgny Lindström
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Tisdagsträningar

Vi kommer att turas om att ansvara för löpträningarna på tisdagar men Chrille har gjort ett träningsupplägg som vi kan följa. En lista hittar du här nedan. Kan du inte ansvara för träningen du är uppsatt på så får du byta med någon annan.

Tränings- och tävlingskommittén

 
Länkar: Träningsplanering med ansvariga

   

 

De senaste nyheterna
En annorlunda uppgift 2019-05-22
Veckans bana ve 212019-05-19
Funktionärsfika DM-sprint 25 maj2019-05-19
Ungdoms- och nybörjarträning 20 maj2019-05-19
Hällevikslägret2019-05-19
Intresseanmälan Tjoget2019-05-17
Tack till alla funktionärer!2019-05-16
Ronnebys snabbaste terräng2019-05-14
ROK har fått ett uppdrag2019-05-14
Löpträning tisdag2019-05-14


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer