Publicerad: 2017-09-12 19:35:14 av Birgitta Olsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Torsdagens ol-träning

arrangerar vi från kl 17.00 vid ”Redden-stugan” intill Persborgsgölen, röd skärm utmed Utmarksvägen visar infarten till arenan. Cykla gärna dit då P-platserna är begränsade.
Vi kör en ”All In”-variant, d v s med SportIdent, lösa kontrollangivelser samt bad ett stenkast från arenan - om nu inte vår Herre fixar duschen från ovan.
Tre banor: 2.5, 3.9 och 6.2 km, som vi har jobbat med i drygt ett år, men det betyder säkert inte att de har blivit bättre för det …
Ragnar o Birgitta hälsar alla välkomna !

 


   

 

De senaste nyheterna
Skidträning för ungdomar torsdag 18.002018-01-23
Nattcup i Silverforsen 25/12018-01-23
Kartritar- och Motionstränarutbildning2018-01-23
Utbildning OCAD 2018-01-19
Inbjudan DM 10/15km, JDM 10km och UDM2018-01-17
Dags för semlor i Karlsnässerveringen!2018-01-14
Skidspår Karlsnäs2018-01-14
Längdskidskola 20182018-01-10
Snöhjältar2018-01-08
Inbjudan till skidläger på Karlsnäs2018-01-07


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2018