Publicerad: 2017-08-21 22:34:15 av Christian Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Löpträning Tisdag 22/8

Dags för ett nytt träningspass som denna vecka har samlingsplats kl 18 på G-klavens parkering.
Intervaller på stigar och mycket lättlöpt terräng står på schemat. Vi kommer att hålla till mellan skaftaskärv och Skärsjön.

Väl mött!

 


   

 

De senaste nyheterna
Utbildning OCAD 2018-01-19
Inbjudan DM 10/15km, JDM 10km och UDM2018-01-17
Dags för semlor i Karlsnässerveringen!2018-01-14
Skidspår Karlsnäs2018-01-14
Längdskidskola 20182018-01-10
Snöhjältar2018-01-08
Inbjudan till skidläger på Karlsnäs2018-01-07
Snötillverkning!2018-01-03
ICA cup för 13- och 14-åringar2018-01-02
Blekingecupen skidor 20182018-01-02


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2018