Publicerad: 2017-05-08 07:35:16 av Thomas Johannesson
Nyhetskategori: Ungdom
[Redigera]

Ungdoms- och nybörjarträning måndag

Måndagen den åttonde maj fortsätter våra ungdoms- och nybörjarträningar igen. Hjärtligt välkomna "rutinerade" som "orutinerade" i alla åldrar.
Denna gång samlas vi vid Långkärra (se karta nedan, strax söder om Härstorpsjön) och samling är kl 18:00.
Extra handledare är Per Svensson, Alexander Graad, Magnus Graad, Mathias Blomster och Therese Lilja

Känner du att du behöver komma i bättre form? Här har du en perfekt kombination där du får komma ut i friska luften, få bättre kondition, använda hjärnan och allt detta i härlig natur :)
Ingen föranmälan, det är bara att dyka upp. Missade man första tillfället är det inga problem...

Observera att vi ofta är vid olika platser resp. måndag.

 
Länkar: Samling , Vårens program

   

 

De senaste nyheterna
Löpträning tisdag 23/12018-01-22
Utbildning OCAD 2018-01-19
Inbjudan DM 10/15km, JDM 10km och UDM2018-01-17
Dags för semlor i Karlsnässerveringen!2018-01-14
Skidspår Karlsnäs2018-01-14
Längdskidskola 20182018-01-10
Snöhjältar2018-01-08
Inbjudan till skidläger på Karlsnäs2018-01-07
Snötillverkning!2018-01-03
ICA cup för 13- och 14-åringar2018-01-02


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2018