Publicerad: 2017-02-20 21:49:23 av Christian Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Löpträning tisdag 21/2

Tisdag betyder löpträning och denna vecka samlas vi vid Bäckahästen kl 18. Backträning i lättlöpt terräng står på programmet. Utrusta dig med lampa och skor för löpning i terräng. Vi kommer i stort hålla till kring elljusspåret men springa i terrängen. Träningen kan individanpassas.

Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
10-mila Nynäshamn 28-29/4 2018-04-25
OL-träning 04-26 Karlsnäs2018-04-25
Hittaut2018-04-24
Information avseende klubbkläder!2018-04-23
Veckans bana vecka 172018-04-22
Tävling och hittaut2018-04-21
OL-banor vid Horsasjön2018-04-20
Tävlingsresa till Närke 11 -13 maj2018-04-14
Naturpasset 20182018-04-14
Tävlingsresa till Torsås2018-04-09


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2018