Publicerad: 2018-01-17 05:54:29 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Skidor
[Redigera]

Ungdomsträning torsdag 18.00

På torsdag kväll finns det åter igen möjlighet att träna skidor för våra ungdomar. Jag är på plats klockan 18.00 för samling och öppning in till ungdomarnas skidutrustning. Träningen består av egen uppvärmning, därefter några intervaller i form av enklare parsprint på 400m-slingan, avslutningsvis egen åkning.

Även ikväll finns möjlighet att komma åt skidorna i samband med vuxenskidskolan mellan 18.30 och 20.00. Dock är det ingen organiserad träning för ungdomarna ikväll.

Välkomna

 


   

 

De senaste nyheterna
10-mila Nynäshamn 28-29/4 2018-04-25
Hittaut2018-04-24
Information avseende klubbkläder!2018-04-23
Veckans bana vecka 172018-04-22
Tävling och hittaut2018-04-21
OL-banor vid Horsasjön2018-04-20
Tävlingsresa till Närke 11 -13 maj2018-04-14
Naturpasset 20182018-04-14
Tävlingsresa till Torsås2018-04-09
Vimpel & vindskyddsansvariga i vår2018-03-18


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer