Kalendern

Maj år 2013     [Uppdatera kalendern]

DatTräningAnsvarig/InfoAvresa
01 Växjöloppet 10:30
OK Älme, Älmhult, långdistans avresa 7.40     [anmälan]
IFK Växjö  
02 OL-träning, Långkärra, start från 17:30
Natt-träning 10-mila, Långkärra start c:a 21:30
Löpträning, rullskidor, Karlsnäs, 18:00
Jörgen Nilsson
dito
Skidkommittén
 
03      
04 10-mila, Gällöftsa, Upplands-Bro     [anmälan]
   
05 Rullskidor/löpning Karlsnäs 09:30
10-mila, Gällfsta, Upplands-Bro     [anmälan]
Skidkommittén  
06 Möte skidkommittén, Karlsnäsängen, 18:30
Ungdoms- och nybörjarträning, Silverforsen 18.00
Skidkommittén
U-kom
 
07 Intervallträning, Brunnsvallen, 18:00
VM-Milen 10 000 m bana, Västra Marks IP Karlskrona 19:00

Team Blekinge LF
 
08      
09 Krist Himmelfärdsdag
Närkekvartetten dag 1     [anmälan]
   
10 Närkekvartetten dag 2     [anmälan]
Andrarums IF Skånsk Fjällorientering sprint     [anmälan]
   
11 Närkekvartetten dag 3     [anmälan]
Andrarums IF Skånsk Fjällorientering långdistans     [anmälan]
   
12 Rullskidor/löpning Karlsnäs 09:30
Närkekvartetten dag 4     [anmälan]
Skidkommittén  
13 Ungdoms- och nybörjarträning, Karlsnäs 18.00
Blodomloppet, Västra Marks IP Karlskrona 18:00
U-kom
KA 2 IF och Blodcentralen
 
14 Intervallträning, Brunnsvallen, 18:00
   
15 U-serien ROK Cirkusplatsen     [anmälan]
   
16 OL-träning, Ettebro södra, start från 18:00
Löpning/rullskidor Karlsnäs 18:00
Birgitta Olsson
Skidkommittén
 
17      
18 GöteborgsVarvet
Göteborgs Friidrottsförbund  
19 Banläggarutbildning Karlskrona
Rullskidor/löpning Karlsnäs 09:30
Lundasprinten
Ingemar E
Skidkommittén
 
20 Ungdoms- och nybörjarträning, Mållsjön 18.00
U-kom  
21 Intervallträning, Brunnsvallen, 18:00
   
22 U-serien Dacke Avfärd 1700     [anmälan]
   
23 KM sprint, Galtsjön, första start 18:00
Löpning/rullskidor Karlsnäs 18:00
KM sprint, Galtsjön     [anmälan]
Ingemar Månsson
Skidkommittén
 
24      
25      
26 Rullskidor/löpning Karlsnäs 09:30
DM sprint Ronneby OK     [anmälan]
Skidkommittén  
27 Ungdoms- och nybörjarträning, Träskracet 18.00
U-kom  
28 Intervallträning, Brunnsvallen, 18:00
Styrelsemöte, Karlsnäs, 18:30, fika från 18:00

Styrelsen
 
29 U-serien Vittus     [anmälan]
   
30 KM långdistans, Salsjön, första start 18:00
Löpning/rullskidor Karlsnäs 18:00
Jörgen Nilsson
Skidkommittén
 
31      

 

Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer